Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

0

Если вам по вкусу не просто овощное рагу с кабачками, сладким перцем и баклажанами, а томленые овощи в медово-горчичном соусе с добавлением свежевыжатого лимонного сока, то этот рецепт для вас. Блюдо подойдет и как холодная овощная закуска (тогда дополнительно поджарьте ломтики хлеба), и как самостоятельная часть вашего меню. Кстати, вместо лимона подойдет бальзамический уксус. Метки: кабачки баклажаны рагу

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Для рецепта вам потребуется: баклажаны — 4-5 шт. (средние) сладкий болгарский перец — 4 шт. соль — по вкусу масло растительное для жарки для соуса: горчица дижонская (или любая зерновая) — 4 ч.л. лимон (сок) — 1/2 шт. масло растительное — 3 ст.л. мед (жидкий) — 1 ч.л. соль — 1/2-1 ч.л. перец черный (молотый) — по вкусу. Рецепт приготовления:

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Баклажаны и сладкие перцы овощи вымыть под проточной водой, обсушить на полотенце. У баклажанов удалить чашелистики и нарезать кружочками толщиной 5-7 мм. Чтобы баклажаны при жарке впитывали меньше масла, посыпать их солью, накрыть плоской тарелкой и поставить под пресс на 30 минут.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Перцы разрезать пополам, удалить семена и нарезать полосками.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Луп порезать полукольцами.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Спустя полчаса баклажаны промыть в холодной воде и хорошо отжать.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Для соуса в небольшой миске смешать горчицу с растительным маслом. Добавить свежевыжатый сок лимона.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Влить мёд. Приправить по вкусу солью и молотым черным перцем. Размешать вилкой или взбить венчиком.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

В сковороде разогреть 1-2 ст.л. растительного масла и по отдельности обжарить все овощи. Сначала кружки баклажанов выложить в сковороду в один слой и жарить с каждой стороны до появления золотистой корочки. Обжаренные баклажаны переложить на тарелку и прикрыть фольгой, чтобы оставались теплыми.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Перцы обжаривать в сковороде, время от времени помешивая, пока они не станут мягкими. Переложить к баклажанам и пассеровать на сковороде лук.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

К луку вернуть перцы и баклажаны. Овощи хорошо перемешать. Оставить в сковороде под крышкой на самом маленьком огне примерно 10 минут.

Баклажаны и перцами, обжаренные на сковороде в горчично-медовом соусе

Вылить соус в сковороду с овощами, перемешать и томить на слабом огне еще примерно 10 минут, время от времени помешивая. Готовые баклажаны с перцем в горчично-медовом маринаде можно подавать к столу как самостоятельное блюдо или дать ему настояться в холодильнике, и это будет уже холодная овощная закуска. Приятного аппетита!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.